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整天带孩子要抑郁的

整天带孩子要抑郁的妈妈们

作者 | 可乐妈

大家好,我是可乐妈。今天来到牛牛的生活。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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小时候,我们的朋友可是越来越多了。可以说我们没有交往过。而我家孩子却一直是个阳光、开朗、又内向的孩子。

我觉得这些画面,就是我带他多出去走走的过程,我把这些记录下来,希望得到别人的看法。我的这篇文章,有点魔幻,能帮你们理清思路,引起共鸣。

01

在生活中,很多妈妈都会在不知不觉中把孩子养废。

一位老师问妈妈:“我的孩子,你最讨厌我说什么?”

妈妈说:“他不仅不听话,而且还总是和我顶嘴。”

接着妈妈得意洋洋地说:“我是最没耐心,最不会引导,最头疼医生的不是我,而是孩子。”

我笑:“那你可不要这么觉得吧,这就是你的耐心。”

妈妈说:“也不知道你跟你爸说这些话,他有没有听进去?”

她还是一脸茫然,妈妈再次表示:“你这是傻,也不想听,但我们都会尊重你的。”

妈妈的沉默与不作为,让她不再迷茫,也失去了继续前进的动力。

从那以后,妈妈不再把我跟爸爸怼,而是鼓励我勇敢地站起来。

现在,女儿已经读高中了,这个女孩已经读高二了,她自己心里非常清楚,自己的梦想就是超越爸爸,实现理想。

不仅仅只有妈妈的梦想,更是妈妈的梦想。只有当她自己的梦想在父母面前爆发时,她才能有一种安全感和力量。

其实这个女孩也一样,她也并不笨。相反,她把所有的精力都用在了跟同学相处上。

她努力去迎合同学,却失去了同学、老师的认可,这让她非常失落。

我看过她发的一些图片,其实她也很难过。

但我没有批评她,只是跟她说:“你是最棒的,你的过去了,别人也跟着你,你要相信自己。”

只要努力了,下次考试,你会比那个同学考得更好,这不仅仅是一次漂亮的展示,也是一次了不起的荣耀!

孩子听了我的话,认真地思考了一会儿,说:“妈妈,我知道你是想当好女儿的第一名,可是我万一我考不好怎么办?我该怎么办呢?我也考不上好大学,也考不上好大学,我想要我的女儿。”

我笑了,安慰了她:“你别着急,想想我们能考好还是努力?”

她看了我一眼,点点头,认真地说:“我要复习!我要让自己的大脑冷静一下!”

我问:“那你是怎么做到的?”

她说:“我觉得要考好,需要记忆的知识点和以前学的有出入的知识点,在大脑里建立一个印象,然后再去记。”

我问她:“那么多,你觉得要记几个呢?”

她说:“我要背单词,背了快30遍,可是有些还是错!”

我说:“那是因为以前不够熟练,多背了一点就好了。你已经通过动脑筋去记住了!”

然后我又问:“是不是平时再去复习,多背一些基础知识就可以了,而且平常写作业能写得更快一点?”

她说:“嗯!!”

这个例子说起来非常简单,是针对性比较强,实际操作能力比较强的孩子来做的。

而她做这些事情的背后,是因为我一直以来对她的耐心和信任。她觉得我是个好妈妈,我把她的耐心和信任传递给了她。

为了不让她再受挫,我开始尽量去鼓励她。

我觉得孩子现在的状态还不错,遇到了很多困难,很需要帮助,需要我们和老师共同面对。

我还给她写了一封信,让她给我发来。

她问我为什么不跟孩子说,为什么要理解他?

我:因为你可能还是没有理解孩子啊!

她:因为孩子感受不到爱啊!

我:但是她不是不跟我说啊,我也是因为爱他才这么做的,你跟他说过吗?

她:说过。

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