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青少年仰郁症有哪些表现

青少年仰郁症有哪些表现?

“我们平时接受的教育中,一些家长很关注孩子的行为表现,但更多的是从生活的细节、生活细节去观察孩子的情绪,而对于其他精神方面的异常往往缺乏重视。”一位北京某医院的专家表示,孩子表现出的微笑抑郁症状和成年人不一样,成年人都未必察觉到孩子的“心结”在打开。

“儿童青少年抑郁症很少被发现,但在家长、学校以及其他人看来,孩子的沉默和长时间“闷闷不乐”是成了常事。”全国政协委员、青海民族大学师范学院副教授李莉娟说,临床发现,儿童青少年抑郁症的典型表现是容易出现烦躁、易怒,甚至烦躁,每天大部分时间都闷闷不乐,但有时候却会突然闹脾气、不理睬父母,烦躁不安,拒绝跟父母说话,常常自顾自的玩耍、玩手机,甚至不愿与父母沟通。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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“父母对孩子抑郁症的反应,很多是不信任的表现。”李莉娟说,当孩子被确诊抑郁症后,很多家长会表现出“无能为力”的样子,这种表现就是抑郁症的表现,很多家长会认为是孩子意志力薄弱、抗压能力不强、想不开,于是对孩子更加保护,而疏忽了对孩子情绪的管理,当孩子病情严重时又无能为力,甚至认为是自己的教育失败,才导致了孩子的抑郁。

“过去几年中,每到抑郁症发病时,都会有自杀的学生在网上求助,其中有很多后来好转甚至好转的学生,因为抑郁症而自杀,非常勇敢地寻求帮助。”李莉娟说。

(应受访者要求,文中受访者为化名)

记者 周国强 杨健

来源: 中国青年报

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