孩子们已经开学一个月了，父母也能体验到不被烦扰的轻松了：孩子终于开学了，能轻松一点了。但是对爷爷奶奶来说，却是徒增了失落和冷清，仿佛少了点什么。
这不，隔壁家的李大爷，就因为孙女是第一次上幼儿园，孙女适应了一个月倒没什么事，但是李大爷因为家里有点冷清，自己有点适应不了了。自从孙女开始上幼儿园后，李大爷回到家就有点像丢了魂一样，坐在沙发上哪儿也不去。
李大爷的儿子见到了，想着让老爷子多出去走走，哪怕出去找几个老伙计下下棋，也比整天在家里魂不守舍好。但是说了好几次，李大爷就是不为所动，儿子也就不再说什么了。有一天儿子把孩子送到幼儿园，回到家发现了李大爷的一个“小秘密”。
李大爷拿着望远镜站在阳台上，看得聚精会神，儿子顺着李大爷的目光看过去，才发现李大爷是在看楼下的幼儿园。原来，站在阳台上刚好可以看到楼下的幼儿园。李大爷发现儿子回来了，不好意思地开口说。
“自从孙女开始上幼儿园，我还挺想孩子的，那天发现在咱家阳台上，刚好可以看到幼儿园，就买了个望远镜，等到孩子去了幼儿园，就拿着望远镜看看孩子。”
李大爷的儿子听完这些话，心里也不是滋味，但是孩子总会要长大，家长也要学会放手。很多时候，孩子上了幼儿园，首先崩溃的不是孩子，反而是大人。网络上那个外国爸爸送女儿去幼儿园后，自己没忍住泪流满面，足以说明大人比孩子更容易有分离焦虑。
为何家长反而比孩子更容易有分离焦虑呢？
对于孩子第一次上幼儿园的家长来说，分离焦虑尤为明显。原本孩子天天围在自己的身边，吃喝拉撒都有自己照看，但是突然孩子要独自面对这些了，心里难免会非常担心孩子，于是就会变得比较焦虑，尤其是老人，分离焦虑会更加明显。但是孩子总会慢慢长大，家长也要试着放手了。
家长如果有分离焦虑，该如何去面对和解决呢？
首先给自己找点事情做。不管是爱好还是工作，在忙起来的时候，人们的思维会受到限制，就不会总是想着其他事情了，在一定程度上可以减缓分离焦虑。老人实在没事做，可以走上街，找几个老朋友下会儿棋打会儿麻将，都是不错的选择。
其次要相信孩子。家长们焦虑的根本原因，还是放心不下孩子，所以想要避免焦虑，就请无条件地相信孩子。也许孩子刚开始会磕磕绊绊，会有不如意的地方，但是也请相信孩子可以处理好。其实孩子的适应能力远比家长们想象的要强，家长们不必太过紧张。
有一句话是这样说的，成长就是孩子逐渐远离的一个过程。孩子终究会长大，脱离家长的庇护和怀抱，他们会有能力扛起责任，变得越来越成熟，家长不必太过担心，见证孩子的成长，难道不也是幸福的一件事吗？
