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    抑郁症孩子孤独感

    抑郁症孩子孤独感较多,社交恐惧,性格弱。

    1、不擅于社交

    别人说什么,他们会无条件的执行,觉得说什么是什么。别人叫他干什么,他们也不去做,别人叫他去干什么,他们总是说“这个没意思”“我不想干”。

    孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

    第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

    第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

    第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

    第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

    第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

    以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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    2、不爱社交

    不擅于社交,是因为他们内心深处对社交的缺乏认知,想要融入。

    3、不擅长沟通

    内心不认同,他们就会想办法避免在公共场合表达,所以不愿意社交,宁愿在一个人的世界里。

    Tips:

    1、有些孩子喜欢安静,其实这个很正常,他们对社交是很敏感的。

    2、不会沟通

    内向的孩子不善于沟通,他们只是沉浸在自己的世界里,不懂得如何与人相处。

    3、过于听话

    他们的心理都是保守的,表面上是很听话,实际上是有想法、有自我的,他们往往不喜欢被人命令,特别是被人提建议,这会让他们感觉自己没有得到重视,所以内向的孩子不愿意和别人沟通。

    4、想要独立

    内向孩子对于外界的反应是很在意的,他们做事时,从来不像别人提问题,只要别人提到他们感兴趣的话题,他们都会很乐意去听。

    即使是自己有自己的想法,也不会主动地和别人沟通交流,而是慢慢等待着别人来判断。

    5、缺乏对自己的感知能力

    他们觉得自己就是尘埃里的尘埃,是在别人制造出一个真实的形象,没有人在意,也没有人在意。

    在这种没有存在感的环境中,内向的孩子很难懂得如何去和人沟通,而这正是他们被排挤的原因。

    6、无法融入社会

    内向的孩子的最大特点就是难以融入社会,他们的感受是感受不到自己存在的价值,所以容易被别人的误解,所以在人际交往中,很难建立起自信心。

    而社交恐惧,是因为在陌生人面前,孩子需要承担一定的心理压力,才能使自己不被人恶意针对,但同时也会对自身的行为产生一定程度的怀疑,导致他们一蹶不振,从而害怕去接触外人,逃避和人接触。

    而且自己无论怎么努力,自己的能力都不足以应付集体生活,只能勉强应付他人的霸凌。这对于孩子的内心来说,是一种无形的心理打击。

    所以,作为家长,我们要教会孩子积极的应对方式,并且要保护好自己的身体。

    那么作为家长,我们应该怎么做,才能让孩子正确地认识到自己身上所存在的优点和缺点呢?

    在这里,我们需要教给家长的五个方法:

    1、多鼓励孩子,认可孩子

    父母如果能够看到孩子在不同的场合中展现出的社交、情感和解决问题的能力,那么这个孩子就能够把在日常生活中遇到的困难,及时发现,并及时解决掉,从而能够让孩子在未来更好的生活中去面对生活,如果父母不认可孩子的社交、情感和解决问题的能力,那么孩子就会在人际交往中逐渐丧失自信,从而会在日常生活中体现出一系列问题的严重性。

    所以说家长对于孩子社交生活的态度,直接影响着孩子的社交能力的发展,因为社交能力越强的孩子,将来也能够更加的适应社会,而社交能力的强弱也是孩子社交能力发展的关键。

    2、父母的情绪对孩子的影响

    想让孩子在社交能力的强弱当中能够得以持续的发展,家长首先就要对于孩子的情绪进行一定的关注,可以带着孩子一起去思考情绪的对错,因为情绪的好坏是一种动态呈现的,对于孩子来说,在社交能力上面的关注点不是仅仅是照顾好孩子的身体,更多的是对孩子内心情感和心理健康的呵护。

    那么家长在面对孩子的社交活动的时候,就应该从孩子的角度来思考,不要因为孩子的哭就随意的去责备孩子,孩子的内心的自我成长一定是非常重要的。

    3、孩子和家长的想法是不一致的

    很多家长在面对孩子的社交活动时,在进行教育孩子的时候,都会希望孩子能够听自己的话,因此经常会因为各种各样的原因去批评孩子,而孩子的自我意识在逐渐的建立的时候,会觉得家长对自己的想法不接受,也会觉得自己的行为会让家长不满意,从而产生各种各样的想法。

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