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    怎样摆脱游戏的沉迷设置

    怎样摆脱游戏的沉迷设置

    在《我的世界》

    《我的世界》

    目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

    第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

    第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

    第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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    这本书里,提到了游戏的种类,囊括了人体机能、健康、艺术、文化和宗教等等。

    今天来谈谈说说游戏的内容。

    通过科学游戏,孩子们更容易获得一种难以舍弃的感觉。

    游戏不只是成人的专利,就像我们运动时可以单手跑步,而不是全跑。

    《废掉的孩子》

    这本书就是用逻辑思维

    和视觉想像

    ,解决了家长普遍关心的五大教育问题。

    其中,帮助孩子获得成就感,提高了自信心,帮助孩子戒除网瘾的最有效方法就是帮孩子设定一个长期目标,让他的生活中充满乐趣。

    第一阶段:3D

    3D是由一家知名高校教育咨询师和临床心理学专家一起研发的,该课程涵盖《自我探索》、《积极心理学》、《优势教养》、《优势教养》、《尊重与被爱》、《自我驱动》、《自信》

    ,涉及到了如何与孩子沟通,以及如何让孩子变得自信、乐观、坚韧、有好奇心等等。

    其中,DK的“情绪教养”系列课程中,还提到了很多孩子成长的议题,例如:

    如何建立安全感,如何学会道歉,如何找到合适的渠道宣泄情绪,如何建立时间管理,如何处理人际关系,如何通过一些社交游戏来完成学习任务等。

    这本《亲子关系的重建》

    就是一套非常不错的情绪管理书籍,我家小宝可以根据自己的情况进行组合,并且书里有很多的内容。我很想让我的孩子学会怎么处理情绪、怎么表达情绪,书中的内容可以非常的方方面面的帮我们分析。

    3-5岁的孩子可以学习多种情绪管理方法

    这些都是和孩子进行沟通的好方法,孩子在日常生活中不只是遇到一件烦恼的事情,他们在这个年龄段会遇到很多的事情,

    比如好奇心、秩序感、成就感、自主性、开心感、生气感等等,当孩子遇到这些情绪的时候,这些东西都是非常容易被忽略掉的。而且情绪也会影响孩子的判断,所以在孩子的成长过程中我们应该教会孩子更多的情绪管理,同时也要让孩子懂得合理的表达情绪。

    比如说生气的时候可以哭,或者是因为玩具坏了而郁闷等等,这些情绪化的表达方式都是我们不可以直接去纠正孩子的错误的,所以在表达的时候我们可以选择合适的方式,而不是直接用语言去发泄情绪,所以作为父母我们必须要学会正确的表达,能够了解孩子的心理,正确的帮助孩子做出正确的选择。

    2、学会表达

    孩子并不是小大人的,他们需要不断的去接触周围的环境,和他们接触不同的人,而每一个人的性格也是千差万别的,所以我们可以通过正确的表达去教会孩子学会表达自己,同时引导孩子学会适当的表达自己的情绪,这样也能够让孩子更好的适应外界的变化,但是如果我们总是用正确的方式去表达自己的情绪,孩子只会越来越不愿意去表达自己的情绪。

    3、帮助孩子正确的表达自己

    孩子哭是一件很平常的事情,所以我们家长需要做的是帮孩子正确的表达出来,通过正确的方式来表达自己的情绪,而不是通过哭闹的方式来达到自己的目的。

    孩子在小的时候,如果家长总是强制性的制止孩子哭泣,那么在他们幼小的心灵里,他们是无法获得任何力量的。所以在教育孩子的时候,家长应该在孩子心情不好的时候去引导孩子,让孩子通过正确的方式来表达自己的情绪。

    那么当孩子哭的时候家长应该怎么做呢?

    1、给孩子们一点时间去表达自己的情绪

    当孩子们处于情绪波动的时候,他们也是不懂得如何去表达自己的情绪的,所以家长一定要给孩子们一点时间去表达自己的情绪,毕竟很多孩子都是在父母的照管下才能够慢慢的走出情绪,这是因为家长们没有在孩子情绪的哭闹声当中去理解孩子的想法,只有在孩子情绪够好的情况下才能够去给孩子们“正确的引导”。

    2、尊重孩子的想法

    孩子们在闹脾气的时候其实是有自己的想法的,家长们可以尊重孩子们的想法,因为孩子们的想法和他们的认知是存在着一定差异的,所以家长们一定要在孩子的情绪当中给予他们适当的尊重,如果孩子们的想法有不正确的地方,家长们可以用一些引导的方式去给孩子们进行沟通,让孩子们知道自己错在哪,下次如何改正。在和孩子沟通的过程当中,家长们一定要有耐心,慢慢的去引导孩子们,这样的话才能够真正的让孩子们意识到自己的错误,并且改正错误。

    3、多与孩子沟通交流

    很多孩子之所以会出现这种情况,其实是因为孩子与父母之间的沟通交流是存在问题的,如果孩子不能够和父母交流的话,那么就很有可能会出现这种情况,孩子们在与家长沟通交流的时候,并不愿意将自己的想法放在心上,这样的话只会让家长无法得到孩子们的理解,家长在与孩子的沟通交流的时候,一定要多站在孩子的角度上去思考问题,多给孩子们一些关爱,让孩子们慢慢的愿意与家长们进行沟通交流。

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