为啥聪明活泼的孩子会抑郁?

有时候,聪明活泼的孩子对抑郁的时候非常的冷淡。

在听人介绍,根据晓玲的故事,晓玲的故事,被许多朋友借鉴。

孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：

第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；

第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；

第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；

第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；

第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？

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晓玲的班主任说:我们的同学都很聪明,她的学习成绩也不错。她是个聪明活泼的小女孩,比较喜欢说话,和别的同学都有共同语言。但是现在她不知道该怎么去面对自己的学习成绩。

班主任:晓玲的性格、家庭环境都发生了变化。小玲与自己的母亲关系很好,跟同学相处的很融洽,没有一点那种。她很聪明,但就是因为太调皮了,父母也没有多说什么,所以导致她学习成绩一直没有进步。

晓玲的母亲的性格很强势,对晓玲的学习要求很高,甚至孩子的一些行为习惯都是由母亲一手带大,所以她学习的时候特别自觉,也很少玩手机,直到现在她也有很深的玩手机的习惯。

所以,孩子出现这样的情况,我们绝对不能怪孩子,如果可以通过自身的影响力来纠正,就一定会改善。

虽然说,手机对于孩子的影响是最大的,但我们也不能因此而把所有的责任都推给孩子,所以,我们要做的是解决孩子的问题,而不是让孩子远离手机。

下面这4个方法,父母不妨试试看,父母不妨试一试,一定会让孩子受益终身!

一、父母以身作则

父母要以身作则,把手机放到一个比较重要的位置。

因为在孩子面前,他是父母的模仿对象,父母的一言一行一举一动都在潜移默化的影响着孩子。

父母要知道,孩子玩手机,不仅是对手机的上瘾,还会对孩子的眼睛造成危害,会影响孩子的智力发育。

父母的这些行为,只会增加孩子对手机的兴趣,让孩子更加沉迷手机,所以,父母要以身作则,少玩手机。

二、对孩子说“不”

孩子在2岁左右自我意识萌发,会特别喜欢说“不”,你要是对孩子说“不”,孩子就会坚持说“是”。

父母对孩子说“不”,就好像在对牛弹琴,父母让孩子吃饭,孩子偏不吃。父母会觉得,孩子爱吃得好好的,又怕孩子被你宠坏,应该好好吃饭,怎么还这么不听话。

其实,这是孩子叛逆期的一种表现,孩子在说“不”的时候,只是想要和你平等的交流。

而父母在满足孩子需求的时候,如果对孩子说“不”,只会用更大的声音压制孩子,孩子大哭的情况只会越来越严重。

正确的方法:

1.如果孩子在哭闹,你应该从一开始就告诉他:“我知道你很想要这个玩具,但是这个玩具不可以带回家,这是规则。”

2.如果孩子说“不”,你可以回答:“这里不可以,要等到下次你再玩的时候。”

3.如果孩子做出错误的行为,你可以说:“我知道你很想要这个玩具,但是我们刚才刚刚开始说话的时候你的表达能力就有点问题,所以我们暂时不要买玩具,等你想要玩的时候再给你。”

4.引导孩子的行为,而不是指责和批评

比如,孩子不愿意穿外套,如果你没有直接的去问他:“你为什么不听话?”孩子可能会因为不喜欢而不愿意穿外套。

所以,当我们在批评孩子的时候,不要轻易的去否定孩子的想法,因为这样会让他们觉得自己是不好的,不被爱的,会让孩子的自我评价体系产生负面影响。

3.告诉他们怎样做才是对的

我们要站在孩子的角度去理解他们的感受,当我们以同理心去看待他们的感受时,他们会感到非常的安全。

在这个时候,我们可以尝试着去接纳他们的感受,给他们自主选择的机会。比如,可以告诉他:“我家宝宝最近总是说不喜欢上学,让我带她去医院检查一下。”

我们可以这么说:“我觉得上学是一件很有趣的事情,我很高兴,我也能体会到你的这种心情。