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没有一个孩子是天生的抑郁

没有一个孩子是天生的抑郁症,那些被抑郁症折磨的孩子,或许就像大朋友说的:

“我并不是真正的抑郁症。”

前不久,接待了一个已经痊愈的抑郁症少年。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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他的整个故事是这样的:

他沉迷于手机游戏,严重影响了正常的学习和生活,同学们也认为他是抑郁症。

他父母的反应:

“早就和你说过,你这么不专心学习,是不对的。”

“你太消极了,就是玩游戏耽误了学习。”

“考不上大学,你以后肯定会后悔的。”

还有一些父母,他们经常抱怨孩子不懂事,或觉得这个时代的孩子很可笑,认为孩子是为了满足自己的虚荣心、攀比心,浪费金钱。

殊不知,这些抱怨,反而会让孩子感觉更加自卑,甚至因为感到自卑而变得破罐子破摔。

作为父母,一定要懂得在日常生活中,多关注孩子,发现孩子的闪光点,才能适时引导,帮助孩子克服困难,鼓励他们继续努力。

那么,在家庭教育中,父母要如何正确引导孩子呢?

1. 让孩子明白“罗马不是一天建成的”

父母要给孩子制定一些目标,让孩子明白,在人生的道路上,无论怎样,父母都会陪他一起走完。

同时也可以让孩子从学习中体会到成就感,这样可以提高孩子的自信心,刺激孩子奋发向上。

2. 尊重孩子,减少唠叨

孩子虽然是我们的宝贝,但是也是一个独立的个体,他们有自己的思想,有自己的想法,所以我们要学会尊重孩子,减少唠叨,减少对孩子的唠叨,用心平气和的语气和孩子说话,这样才会让孩子更加愿意与我们沟通,从而更加的了解我们。

3. 做孩子的朋友,不要老是拿家长的身份去压孩子

孩子小时候,他们总是认为父母总是高高在上的,不愿意和自己交流,孩子回到家里总是感觉自己是多余的,所以孩子回到家要和自己的父母说的话就会和自己的父母分享,不愿意和父母说心事,孩子回家就把自己的心里话说给父母听,所以父母也不要总是想着去想孩子想什么,不愿意倾听孩子的心里话,我们要学会尊重孩子,不要总是对孩子进行说教,这样只会让孩子更加的反感,他们也会把父母当成倾诉对象,也会慢慢的去减少与父母的交流。

作为父母,不要觉得孩子小的时候犯了错就什么都不肯听他们的话,不听孩子的想法就会伤害到孩子,如果父母这样做了,对孩子会有什么影响?

1.孩子缺乏安全感

父母们不愿意与孩子交流,只会想着让孩子听话,可是孩子们心里,认为自己跟父母不一样,并不是父母所想看到的。父母总是想让孩子少受一点委屈,孩子在父母面前,没一点不开心的,久而久之,就会失去了跟父母交流的欲望,变得不爱说话,不爱说话,甚至会自闭。

2. 孩子过于追求完美

在父母眼里,总觉得自己孩子什么都好,所以对孩子要求过高,要求孩子按照自己设计的路线走,不让孩子有任何差错。于是,孩子处处受控,没有自己的想法,对父母的说教也是左耳进右耳出。

3. 孩子对父母的说教感到反感

父母不尊重孩子的感受,总是想当然地以自己的方式对孩子进行管教,孩子也不会接受父母的管教,所以父母就会觉得孩子难以管教。

4. 孩子对外界的反应迟钝

孩子对外界事物总是保持着警惕性,对外界的反应速度、关注度都是很低的,而且孩子的心理发育还没有成熟。很多孩子在父母眼里只是孩子,其实孩子很多行为都是基于这个大脑发育上的变化,包括孩子的语言表达能力、思维模式、自控能力等等。

这样下去,孩子就容易被人贴标签,不利于孩子的成长,让孩子陷入被动。

家长如何看待孩子叛逆?

1. 孩子叛逆其实也是家长的成长问题

中国式家长普遍认为自己在教育孩子方面是成功的,所以他们都觉得自己孩子应该会比其他孩子更加努力,所以当孩子的一些行为与自己想法不一致时,他们就会批评孩子。

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