国产精品无码一区二区在线_亚洲国产精品一区二区第一页_在线观看无码不卡AV中文_真实处破疼哭在线播放

如何帮助抑郁症的孩子走出来

如何帮助抑郁症的孩子走出来?

□ 桑巴克博士

上一篇文章,讲到一种关于倾听的方法。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

点咨询免费领取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理问题》的电子书

没有倾听,就没有发言权,孩子就会变得沉默寡言,觉得自己很苍白,甚至有可能被一些事情压垮,还可能出现一些极端行为。

提问的目的,就是让我们去探求孩子真正需要什么。

当我们在问自己孩子“为什么”的时候,我们真正需要什么,而不是看向孩子提问。

当我们问孩子“为什么”的时候,首先我们要先问自己,为什么我要问这个问题?

当我们问孩子“为什么”的时候,我们要先问孩子:“这个问题里有什么秘密?”然后才会找到答案。

如果说我们在回答孩子的时候,不能采用这种方式,那就需要停下来,寻找背后的原因,并进行解读,当我们找到答案的时候,也能更好的理解孩子的内心。

要是孩子说的是因为老师布置的作业太多,才让他有些恼火,那我们就要帮助孩子理清思路。

解读孩子的话,可以看出这里是有些孩子对于老师的不信任,他们害怕自己的表现会遭到老师的拒绝,害怕老师会对自己的不好评价。

所以在这个时候我们要去体会一下孩子的内心想法,在这个时候我们可以和孩子说,“妈妈上学时也会有这种类似的情况,班主任老师总是训斥我们,所以你也要诚实”,“妈妈在和老师沟通的时候,你能多考虑一下老师的感受”,这就让我们找到了解决问题的最佳方式。

第四、在孩子面前要示弱,少指责,但是要注意要避免指责的语言

作为父母,我们要学会使用适当的方式来表达自己对孩子的爱,比如拥抱,比如说一句话,当孩子表现得好的时候,我们可以说,“你真棒,你真厉害”。在给孩子买东西的时候可以说,“看起来你很喜欢这个东西,对吧”等等。

当我们和孩子表达完了自己的爱之后,孩子也会感觉到,父母对他的爱是有条件的,只有好的爱才能带来有条件的爱。如果这种爱没有被满足,孩子就会做出一些极端的事来报复社会,这是因为在他心中没有得到爱,而一味地报复社会。

3、树立原则,守规矩

其实孩子在成长过程中,难免会出现各种各样的问题,尤其是叛逆期的孩子,这时家长千万不要用一些极端的方法来处理。你这样做,只会更加激起孩子的叛逆心理,甚至你越不让孩子做什么,他就越想要去做什么。所以在这个时候,家长们一定要树立原则,守规矩。

4、不能打骂孩子

大多数父母都会认为,孩子不听话,打一顿就好了,因为打一顿能让他听话,让他知道什么是不能做的,不能做的。可是如果你真正用打的方法去解决问题,孩子可能就不会再继续做了。因为他们内心已经对你失去了信任,如果你再打骂,他们根本就不会听你的话。很多时候,打骂只会让他们更加叛逆,或者变得更加自卑,或者走向极端。

所以,我们要给孩子传递正确的价值观,在成长过程中给孩子正确的建议,在理解和支持他们的过程中帮助孩子建立良好的价值观。

5、不能打骂孩子

因为我们的教育原则就是打骂孩子,甚至还有一些体罚孩子的行为。而这个所谓的“教育”其实是我们家长对孩子不当的教育方法,包括打骂。

有些家长平时对孩子比较宠爱有加,甚至还会打骂孩子,这样的教育方式其实是不对的,只会让孩子慢慢变得越来越叛逆。这个时候,家长应该告诉孩子打孩子不是最正确的方式,因为他们不知道怎么样下手。

另外,很多家长会采用一些打骂的方式来教育孩子,目的是让孩子知道犯错误了就应该受到惩罚,但这样的方式是最不正确的。因为打骂只会让孩子产生对父母的恐惧心理,他们害怕父母会对他们产生心理上的影响。如果这样的方式一直使用,只会让孩子对父母产生距离感,同时也会让孩子对父母产生厌恶感,从而变得越来越叛逆。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2023年4月6日 下午1:58
下一篇 2023年4月6日 下午2:18

相关推荐

  • 做CT影响孩子生长发育吗

    做CT会影响孩子生长发育吗? CT是一种常用于诊断疾病和检查身体的技术。虽然CT检查在诊断和治疗方面非常有用,但也存在一些潜在的风险,包括对婴儿和幼儿的影响。 点咨询免费领取《左养…

    孩子焦虑抑郁 2024年2月24日
  • 宠物送走了孩子一直哭

    宠物送走了孩子一直哭 最近,我送走了我的宠物,我的孩子变得非常难过,一直哭泣不止。他们非常喜欢我的宠物,他们把它视为他们的家庭成员。现在,他们失去了这个重要的家庭成员,感到非常难过…

    孩子焦虑抑郁 2023年6月25日
  • 高智商犯罪4孩子是谁的

    高智商犯罪4孩子是谁 近年来,高智商犯罪题材的电影、电视剧层出不穷,其中一些主人公的智力和情商让人惊叹不已。然而,这些故事背后隐藏的真相却让人深思。高智商犯罪是指犯罪者拥有较高的智…

    孩子焦虑抑郁 2023年8月19日
  • 家长养育焦虑(多数父母存在不同程度的养育焦虑)

    家长养育焦虑(多数父母存在不同程度的养育焦虑) 过度养育很普遍,但你可以(而且应该)逆势而上。 孩子焦虑抑郁怎么办?当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症,担心孩子因为抑郁导致人身安全出现…

    孩子焦虑抑郁 2022年9月8日
  • 老公说上班比带孩子累

    老公说上班比带孩子累(老公在外上班老婆在家带孩子喊累)   孩子焦虑抑郁怎么办?当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症,担心孩子因为抑郁导致人身安全出现问题,甚至有生命危险,所以…

    孩子焦虑抑郁 2023年1月24日
  • 心理健康(心理健康宣传栏内容了解自己接纳自己)

    幼儿心理健康的标志是:动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好、没有严重的心理卫生问题。幼儿心理健康是大家比较关心的事情同时又是不了解的事情。结合当前“…

    孩子焦虑抑郁 2022年5月1日
  • 孩子真的是双相情感障碍吗?家长怎么应对?

    孩子真的是双相情感障碍吗?家长怎么应对?双相情感障碍这种疾病属于一种比较常见的心理障碍疾病,患者在发病的时候,通常会表现出非常明显的情绪暴躁,甚至还会有情绪不稳定的症状。 自从孩子…

    2022年3月18日
  • 动画片与作业心理健康教案

    动画片与作业心理健康教案 随着科技的发展,动画片已经成为了人们娱乐和放松的重要方式。同时,动画片也能够带给人们一些有益的启示和思考。今天,我们将探讨动画片与作业心理健康的关系。 点…

    孩子焦虑抑郁 2023年8月3日
  • 焦虑的幼升小孩子家长

    幼升小孩子家长通常会经历一段非常焦虑的时期。他们担心自己的孩子能否在升学考试中取得好成绩,能否被理想的学校录取,以及未来的人生发展。 在这个关键时期,家长需要为孩子提供足够的支持和…

    孩子焦虑抑郁 2023年12月8日
  • 孩子抑郁不能上学怎么办 ,如何用中华传统方法改善孩子抑郁心理?

    孩子抑郁厌学怎么办,通过什么样的家庭教育方式可以解决? 从问题可以基本判断,这是一个比较优秀的孩子,在学习中由于压力太大,感觉自己不如别人,很自卑,成绩下滑的时候高度焦虑,认为自己…

    2022年5月13日