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抑郁症孩子要休学_

抑郁症孩子要休学在家?

生活中,不少家长对抑郁症及其孩子要不要休学,感到惊讶,说孩子像上瘾一样,什么都不想干,只要呆在家里就是不肯去学校,甚至会有自杀的念头。虽然在我们看来非常可笑,但是这样的新闻总是真实发生在身边,当孩子被确诊为抑郁症后,很多家长并没有重视,认为孩子是装病,是逃避,不肯去学校,甚至有家长直接给孩子扣上抑郁症的帽子,这也会导致孩子不愿意去学校,或者病情加重。

今天给大家分享的是抑郁症如何更好地疗愈孩子,让孩子尽快走出抑郁症。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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一、想要走出抑郁,最重要的就是重新恢复健康

根据抑郁症的严重程度,需要进行心理治疗,以免恶化。

目前,抑郁症的治疗方法主要以心理咨询为主,主要为了对孩子进行疏导。而对于很多抑郁症患者,尤其是青少年,则可能会出现不愿意服药治疗的情况,甚至会出现自杀倾向。

所以,还是要根据这个原因,帮助孩子尽快走出抑郁症,如果你发现孩子在抑郁的情况下,不愿意、也不想做任何事的话,就一定要采取措施。

对于孩子来说,在抑郁期的时候,一定要进行心理咨询,而且一定要做心理治疗。

二、让孩子学会倾听,让孩子感受到被重视,有机会表达自己的想法和情绪

患有抑郁症的孩子,在受到外界事物的刺激时,会出现自我保护,或者自我屏蔽的情况,就像我前面提到的那个孩子,家长要经常在孩子面前进行倾听,当孩子出现一些负性的情绪时,要把孩子带入消极情绪的泥潭,而不是说,你就是一个矫情、娇气、没有活力的人。

和孩子一起分析是什么原因导致了孩子抑郁,再一同思考根源就能找到问题的根源所在,及时有效的解决。

如果孩子已经有轻生的念头,也不要过度自责,及时疏导,那么当孩子的抑郁症发作时,他一定会有一个明确的目标,并且更加努力学习。


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