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游戏沉迷需不需要去找心理医生

游戏沉迷需不需要去找心理医生?

2021年1月,世界卫生组织正式发布了第11版《国际疾病分类》,正式将游戏成瘾列为“精神疾病”,“游戏成瘾”包含6种主要类型,分别是:

1、注意缺陷多动障碍、冲动控制障碍、游戏瘾、网络游戏依赖、酒精依赖、网络游戏依赖。

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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2、抑郁障碍:

主要表现为显著而持久的情绪低落,悲观厌世,疏远亲友,厌食及体重下降。

3、行为异常:

主要表现为:

对某些活动失去兴趣,如失去往日的活力,整日无精打采,学习、工作不积极, 疲乏味,不想活动,回避正常的社交活动。

4、认知功能损害:

记忆力下降,注意力下降,对以前喜欢的活动失去兴趣。

5、认知功能损害:

认知功能损害导致患者社会功能障碍,如记忆力下降、学习能力下降、执行功能障碍、认知功能障碍。

6、躯体症状:

主要表现为食欲不振,体重减轻,睡眠障碍,乏力,消化不良,胃口不正常,恶心呕吐,遗尿症状等。

7、自杀风险:

自杀风险增加(平均每分钟4位,平均每分钟4位)。

8、人格障碍:

自杀风险随着年龄增长而升高,在14岁至17岁之间,有50%的青少年在11岁到19岁之间,有60%的青少年曾经有过自杀行为。

更可怕的是,青少年患者会利用这个“黄金期”来进行自杀。自杀的危险因素也逐渐增加。许多人还记得中学时代曾经说过的“自己活着就是要为了活着而死”的话。据报道,有自杀的青少年(女童14岁,初中生15岁,初中生12岁)经历过自杀,不知道自杀的想法和行为会对自己、家庭带来多大的影响。

在我国,大约每3个中学生就有1个患有抑郁症。“其中10个中学生中,就有1个曾因抑郁自杀而死于自杀。”

这是一个值得我们关注的数据,然而在我们的身边,却有不少孩子的心理问题发生了……………

图片来源于网络

河北石家庄市心理健康机构心理咨询师韩自愈在《中学生抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症》一书

在《中学生自杀现象调查报告》中显示,中学生自杀现象非常普遍,而最容易被忽视的就是学生抑郁症的心理问题。

我们不难发现,很多中学生的自杀、自残、自杀事件都与原生家庭有很大的关系。

如果父母总是说一些不正确的话,那些在青春期时期已经存在的问题就会在孩子的潜意识中慢慢遗忘,并且长期影响孩子的心理健康。

这也是很多孩子在青春期、青少年时期,会非常讨厌父母的一些语言,比如:“你真笨”、“你不努力”,这些词汇有时会引起孩子的反抗,但孩子本身并不想跟这些词语进行对抗,于是就用这种方式来引起父母的注意。

还有一些孩子在青春期变得叛逆,父母让他们做什么,他们偏不做什么,这样不仅对自己的身体健康不利,还会对父母的“耐心”形成一种质疑。

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