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4岁孩子得抑郁症的原因

4岁孩子得抑郁症的原因是这样的:他们没有办法表达对父母的不满,也不会和父母建立良好的亲子关系。

在孩子3岁的时候,她的好朋友和她的爱人争吵了。

这件事情对于父母来说是难以接受的,因为他们自己也是孩子,会有强烈的控制欲,毕竟自己也是为了孩子好。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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然而,这样的抱怨太多,并不利于孩子的心理健康。而且,抱怨还会激发孩子的恐惧,让他们对于父母的关系产生敌意。

抱怨的构成要素是什么?

1.父母的期望

有些父母对于孩子的期望过高,总是给孩子制定超出孩子能力范围的目标。

当孩子达不到父母的期望时,就会产生负面情绪,会变得很暴躁。

当孩子出现情绪后,父母对于孩子的抱怨无法接受,孩子会认为,父母无法理解自己的心情。长此以往,孩子在学习这件事情上就会缺乏自信,无法激发起孩子的上进心。

2.对孩子能力的不认可

有些父母对于孩子的期望过高,超出孩子的实际水平。当孩子无法完成父母的要求时,就会感到非常失望,情绪低落,严重者甚至会产生抑郁症。

这两种父母的做法都是不可取的。父母应该根据孩子自身的情况,来调整自己的教育方式。

3.对孩子的期望值过高

父母都希望自己的孩子优秀,因为这是对孩子的期望。可是,过高的期望值确实也是有害的。因为过高的期望值,是父母最容易给孩子的压力。

所以,父母如果对孩子的期望值过高,只能起到反效果。比如,孩子考试成绩不好,父母就会训斥:“你不用心,以后怎么办?考成这样可怎么办?”甚至有的父母还会用“你不努力,以后怎么办?考不上大学怎么办?以后怎么办?”这种语言,会让孩子产生非常的心理压力,他们觉得父母对自己的学习成绩好坏不满意,他们害怕自己考不好,怕丢人现影,于是就努力学习,想让自己的成绩好起来。当孩子考得不好时,父母对孩子的学习成绩也很失望,难免会对孩子的成绩有一些要求。

因为孩子学习不好,父母就对孩子的学习成绩过分关注,生怕孩子考不上大学,吃不好生活,衣来伸手,饭来张口,孩子就会觉得自己是个不幸福的人,会觉得自己没用。

而这个家又很可能会导致孩子抑郁,因为父母对自己的学习有要求,觉得自己只有学习好才能有出路,要不然就要完蛋。而这种心理压力很容易让孩子形成自卑心理。

还有一个容易引起孩子抑郁症

的因素,那就是我们的父母情绪不稳定,因为夫妻之间经常吵架,在家庭生活中,父母经常闹矛盾,孩子生活在这样的环境下,就会特别希望父母能够安定下来。

因为父母在自己的成长过程中,受到的打击很大,导致孩子患上了抑郁症,甚至自杀。

家长对孩子的生活也会有这样那样的要求,而且很不希望自己的孩子和别人的孩子一样,因为在这样的环境中,他们会经常处于紧张状态中,希望自己能够获得更多的关注。

虽然父母知道这会给孩子带来很大的影响,但是却不愿意承认这一点,认为自己已经为孩子做好了规划,并且孩子健康成长,只要保证孩子不健康,那就是白纸,不可能有好的生活。

孩子在生活中,会感觉到很痛苦,所以他们会选择用这种不健康的方式去对抗自己内心的困扰,而这也是导致他们抑郁的原因之一。

三、为什么会有抑郁症?

1.性格变得敏感

抑郁症患者会有一个比较敏感的性格,他们往往对于很多事情都不了解,所以他们会变得封闭,不愿意和别人沟通,即便是知道自己有抑郁症也不愿意敞开心扉,所以他们的这种性格会导致他们对于所有的事情都不感兴趣,因为他们害怕自己做不好,而不是去和别人交流。

2.不愿意去和人沟通

抑郁症的孩子,往往他们都有一个非常敏感的性格,他们很难去和任何人进行交流,所以他们总是刻意的躲避外界的人,他们不会主动去和别人交流,就会觉得自己得不到别人的喜欢,总是处于一个封闭的状态,所以他们很少会主动去和别人沟通,而是在家里,所以他们内心的想法可能也不会对父母讲,但是他们也不知道如何去表达自己的想法,在长期的压抑之下,他们也会变得抑郁,所以他们要想办法去和人交流,而不是通过一些事情去自闭。

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