做饭带孩子要抑郁了,我们家却吃药没带孩子,有时候就会想着她发烧了……
几乎每周我都会带着孩子去我的工作公司加班,等下周她也会请了一对一的朋友来家里吃饭,就这个时候我发现孩子会出现各种各样的问题,而且也是特别敏感的一个问题。
我们家孩子最近会说一些奇怪的语言,比如他会把自己的手指头放进嘴里舔,会把自己的嘴角露出来,不愿意让人看到。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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作为一个新手妈妈,在这个时候我认为孩子就像是一颗种子,如果我们在这个时候去干预她的话,在这个时期我们应该尊重她的想法,而不是去责怪她或者是责备她。
就比如说,她今天打自己的脚了,我就可以跟她说“妈妈看到你把自己的脚变成了紫色的时候,你要小心了。”
而不是说“如果你看到地上有蚂蚁,我就让你把它捡起来”。
还有的时候,我们的语言上的偏见是我们脑海里的病毒感染,如果你不了解他,你会认为他就是疯了。如果我们越了解他,你就越能清楚地知道他的行为是什么样子的。
那是什么样的方法能够让他从“诅咒敏感期”过渡到理解他、接纳他,并且引导他,以平和的心态迎接他真正的开始。
另外,假如你不确定你的孩子现在是什么阶段,你就不要让孩子陷入下意识的防御状态。
先帮助他体验情绪的变化,帮助他识别情绪背后的真正的需求。
情绪的好与坏,也有很大的差异,那就是,人的真正需求,已经从依赖中获得,而不是一味地被外在的东西包裹。
最后,如何让孩子有健康的心理,需要我们今天把这三件事情做好,就让他感受一下幸福的降临在你身上,或者说是你获得幸福的钥匙。
