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怎么戒除孩子玩手机成瘾

怎么戒除孩子玩手机成瘾的问题?

如何帮助孩子戒除玩手机成瘾的问题?

在有一个针对12-17岁的青少年进行的心理咨询的视频,我觉得这是非常好的一个心理历程。

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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一位16岁的青少年来访者,她的父亲是一名律师。女儿在成长过程中最初对玩手机的渴望程度很高,所以,为了让孩子不玩手机,父母基本上是不敢硬来的。

可是有一次,女儿在玩手机游戏的时候,她的爸爸就冲出来制止她:“你再玩游戏,你就去死!”女儿听到这句话,直接站起来就跑,然后就被父亲抓了回来。

因为父亲回来后就说“你再玩游戏,你就去死!”

而女儿的话,在她的耳朵里停留的时间久了之后,她就彻底地封闭了自己,不愿意与人沟通交流。

最终,她变得性格孤僻,不愿意和家人、朋友沟通。

其实,在这个孩子的身上,我们看到了很多父母的影子,所以说,父母的以身作则是非常重要的。

我们要注意自己的言行举止,以身作则,才能够让孩子信服。

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我们如何教育孩子

1、跟孩子做朋友

在跟孩子做朋友的时候,我们要注意自己的言行举止。我们做一个好朋友,亦或者是一个孩子喜欢的家长,你们之间多是平等的沟通,而不是高高在上。

当我们把孩子当作一个朋友的时候,他的世界就变得宽广了。

这个时候,你会发现,跟孩子交流起来会有意想不到的效果。

我们要多多发现孩子身上的闪光点,并且进行鼓励,这个时候,孩子的内心会感受到温暖,他会更愿意跟你交流。

2、尊重孩子,让孩子为自己的人生做主

为了引导孩子在学习上更加有进取心,我们不妨在孩子学习的时候,给予他更多的鼓励,让他觉得自己是有力量的,有信心的,而不是被父母贬低和打击。

比如,让孩子尝试更多地背单词,在英语单词的帮助下,孩子可以更有信心地去学习,

因为他已经有了信心,并且在这个过程中感受到了快乐,那么,他就不会把学习当作是一种负担,而是一个负担,是需要家长和老师给他的。

3、信任孩子,让孩子为自己的人生负责

每一个孩子都会有自己的人生,人生中不同的阶段,每一个阶段都有不同的使命,

在孩子很小的时候,他们可能就是父母的孩子,父母是老师的孩子,在孩子上小学的时候,老师就要给孩子树立一个观念,也就是我们的家庭是大家学习的地方,我们也是在学习。我们也要给孩子学习一些基本的知识,让孩子能更好地掌握知识,更好地适应环境。

老师也要让孩子明白,学习是为自己的未来服务的,所以,学习一定要勤奋,学习成绩也一定要优秀。

父母要对孩子说:你长大了,要出去工作了,要交论文,要考驾驶证,要买生活用品,要挣钱交学费,但是你要想一想,父母在外辛苦赚钱,你能不能让他们再辛苦一点呢?

父母在外辛苦工作,但是一定要把子女教育当成是自己的事情,不能让他们成为父母的儿媳妇。

而且,在孩子进入小学之前,尽量不要学父母的那些东西,因为我们没有经过专业培训,本能地要把自己的知识和经验教给家人。

我们需要父母的陪伴,但是我们也要意识到,他们终究是要离开我们的。我们在外挣钱,父母却一直要去工作赚钱养活我们,他们要养活我们吗?我们需要父母的陪伴,但是我们要明白父母的工作不是工作,而是赚钱。

我知道,有些人可能会说工作再好也比不上父母的陪伴。其实,陪伴是最好的教育。

陪伴孩子最好的时间就是一起阅读

,可以共读一本书,也可以共读一本书,然后共读一个章节,一起看,最后达成协议。

但是我们有很多父母都是工作忙碌或者根本都没有时间陪伴孩子,为了让孩子不打扰到自己,就让孩子玩手机,我们认为,有这个时间玩手机,就可以让孩子放松,在书中可以缓解疲劳,当孩子看到了有趣的画面时,就会被吸引,慢慢的孩子就会把手机当成自己的伙伴。

一个孩子如果在现实生活中,没有找到自己的爱好,那么他的时间是很少的,手机就是他的最好的伙伴,而他如果把时间都放在手机上,自然会感到很空虚。

我们可以带孩子去做运动,去打球,爬山,下棋等等。让孩子和现实生活有更多的共同话题,有更多的共同语言。当孩子发现比手机更好玩的事情时,自然就不会把时间全部花费在手机上。

3、以身作则

如果我们经常在家里打电话聊天,经常看电视,打游戏的时候,孩子自然而然也会被手机吸引。家长可以在家里塑造出更好的生活,一家人都围绕着孩子转。我们还可以和孩子一起看书,讨论绘本中的故事,给孩子讲故事。

这个时候,孩子就会认为手机是非常好玩的,他也会把手机当成是他唯一的朋友,因为有了爸爸妈妈的陪伴,孩子的心中的那些不满就会减少很多,而且也会减少孩子玩手机的时间。

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