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沉迷于电脑游戏英文

沉迷于电脑游戏英文是一个非常严重的问题,会影响学习和身体健康。

很多家长都知道电脑游戏会产生成瘾性,但是电脑游戏却并不是自己玩游戏的理由。

如果有这么一个游戏,有以下几方面的影响,我们就可以分析一下:

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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01 提高“自我效能感”

网络游戏中有难易、有难度,有的游戏需要运气,有的游戏需要很强的毅力,不知道如何下手,很容易打乱。

图片来源网络

在游戏中,遇到难题,一步步进行,在游戏中找到成就感。

比如每当在游戏中,完成一个小任务时,会得到许多鼓励和成就感。

游戏世界,也是一个孩子自我效能感的化身。

如果现实生活中,他难以达不到,他就会极度沮丧、失望,慢慢放弃。

在游戏中,他会不断地收获快乐、满足、价值感、归属感、成就感。

如果在现实生活中,这些感受都得到了满足,人就不会沉迷于虚拟世界。

第三种:游戏中的社交。

有很多时候,我们在和孩子说“禁止”、“禁止”的时候,孩子是为了证明自己有能力,证明自己的“存在”。

这也是孩子为什么喜欢游戏,因为游戏能给他归属感。

孩子们在游戏中,能获得归属感,获得尊重,感受到被需要,他们会感到自己是重要的。

在这个归属感的基础上,孩子会逐渐摆脱对父母的依赖,并且会越来越主动、主动。

第四种:游戏中的自我价值。

我们在日常生活中会看到很多这样的场景,比如说,很多父母感叹“孩子越大越不听话,讲道理不听”。

实际上,父母要知道孩子到了青春期,自我价值感会进一步提升,也会体现在生活的各个方面,他们会不断地探索自己的优势,发现自己的闪光点,从而产生成就感。

当孩子发现自己的价值感和父母的认可时,就会更加愿意把注意力放在自己身上,逐渐形成一个稳定的自我认同感。

对于那些学业不佳的孩子而言,父母要注意不要过度放大孩子的缺点,在孩子取得成功时及时鼓励孩子,当孩子对自己有了积极的自我概念时,他就会相信自己是一个有能力、有前途的人,他就会更加努力学习。

所以,不要把眼光只盯在孩子的学习上,而应当着眼于孩子的长远利益和成长过程,着眼于孩子身上的闪光点和点滴进步,而不是苛求孩子的每一个点滴进步。

这样,你的教育才会真正的发挥作用。

4.

今天多学一点知识,明天就少说一句话

对孩子来说,你的关注点都在他的学习成绩上,那孩子怎么能好好学习呢?

关心孩子的学习和成长,永远是第一位的。

家长应该主动地关心孩子的学习,而不是一味地送外卖,送去补习班。孩子学习的主动性、积极性和好习惯,才是最好的“家书”。

图片来源于网络

心理学家马歇尔·卢森堡说:“也许一个人在家中,能感受到的情感支持是全部的。”

关注孩子的情绪,就是关注孩子的内心。

有时候我们觉得孩子的任性不听话,是在挑战我们的底线。但不知道从什么时候开始,我们的父母和孩子之间的距离已经悄悄拉远了。

有时候,我们甚至连孩子的情绪都没被看到,就被强行压在心底下,我们不是他的朋友,而是一个敌人。

02

孩子“不听话”,其实是一种情绪的宣泄

前几天去亲戚家做客,刚到饭店吃饭的时候,看见好几位亲戚正一起吃饭,孩子一个人安安静静不愿意吃饭。

孩子妈妈有些许不满,对孩子说:“你看看,让你好好吃饭,吃得饱吃得香,对身体好,你现在就学着吃,看你长大了能干点啥?”

孩子吃了几口饭,见到妈妈仍然没有说话,又看到妈妈生气又开始哭起来了,一直在喊着:“我吃不好,我不饿,我不吃。”

说完,继续往前走,孩子爸爸继续拉着他的手,对孩子说:“你看你看,吃饭还要多喝水,现在给你讲这些干嘛,给你一点好处,你就吃了。你长大了,要自己选择自己的路,妈妈不希望你再干什么了,你自己选择!”

看着孩子坚定的眼神,我瞬间觉得心疼,妈妈希望孩子成为一个能够吃苦耐劳的人,那就让他吃吃苦,让他学会自己努力,自己动手。自己不饿不渴吃,自己穿衣吃饭,有的孩子还太小还不会剥,等他长大一点,他就可以自己剥了。其实,孩子到了一定年龄,特别是上小学之后,他就会发现生活可以锻炼的不仅仅是自己的能力,更多的是学会如何照顾自己,承担责任。这个时候,我们就可以给孩子设定一些简单的要求,例如:每天收拾好自己的房间,在超市买东西,自己动手吃饭,独立解决一些家务。如果不小心,还可以把这些规则制定规则画下来,让孩子更有参与感,他就会更愿意遵守。

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