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QQ和平精英系统一打开,就传来一阵阵“怒吼”:“又在玩游戏?快过来看看你到底在干啥!”

紧接着,又一阵“咳咳咳咳”声,“中国”、“很嗨吧”,“这是我爸/妈……”

这样的对话很熟悉,每次看到这种场景,我都觉得有理,但是在面对孩子的时候,作为家长,我还是会担心,孩子会不会因为玩游戏导致成绩下降,沉迷游戏?会不会和别人变得越来越冷漠,甚至走向极端?

可能也有很多家长也有这样的疑惑,那么,到底什么样的孩子才算沉迷游戏?

之前在《我的第一套成长秘籍》里,我看到过这样一个栏目,分享了这样一个故事:一个小男孩叫做Lead,这个小男孩特别迷“王者荣耀”这款游戏,他在游戏里就沉迷其中,每天回家以后,先不说白天学习效率低,家里人谁说的话都是不高兴的,回家之后还将就着,开始“王者荣耀”,一直玩到深夜。

自从痴迷到这个地步,他的成绩就一落千丈,上课走神,成绩一落千丈,对学习也越来越不感兴趣。

对此,父母十分苦恼,就想要专业的心理咨询师,给孩子开导,但是孩子根本听不进去。

最后,他们运用到了心理学上的“游戏障碍”,并且他们还给了“游戏障碍”定义,实际上“游戏障碍”不是一种疾病,它只是一种现象,一种非正常的心理疾病。

图片来源于网络

“游戏障碍”和“网络成瘾”的概念

德国著名脑科医生、临床心理学家、国际著名画家、美国心理学家约翰·麦克莱克

在其著作《游戏成瘾:电脑游戏、电视、电影、网络游戏》中给出了明确的定义:

游戏障碍

指的是一种由于玩游戏而造成的以游戏为特征的心理卫生问题,包括时间上的明显低于社会功能的影响,比如无法控制、反复出现的游戏行为(如过度上网、日益严重的成瘾)、使用时间过长的游戏(如过度使用电脑、过度消费等)、使用时间过长的游戏(如熬夜)等。

对于很多人来说,对于游戏障碍并没有明确的认识,更不用说不知道什么时候开始,沉迷游戏的人会有这种行为。

在某游戏网站上,一位匿名用户对记者说,游戏账号是自己的,如果让父母知道以后,会一直骂你。

她也并不知道为什么会偷偷玩游戏,游戏账号是妈妈给他买的,而且还是他的,妈妈说,这是他充话费送给游戏公司的,所以,如果玩游戏的话,会一直骂他,还要给他下跪。

她后来才知道,原来妈妈每次不答应给自己买游戏账号,都会骂他,有时还打他,她为此也觉得很委屈。

后来她甚至还跟妈妈讲,如果他不让他玩游戏,他会发脾气的,所以她不敢给他买游戏账号。

还有一个学生跟她讲,她小学的时候,有一次数学考试没考好,老师把她叫到办公室里谈话,她不想去,结果她妈妈非但没有安慰她,反而是说她“考不好”,说她“考不好”。

她觉得自己很失败,很没用。她特别想让妈妈给她报补习班,还想让她妈妈不要管他,爱怎么样就怎么样。

只有妈妈和她说“考不好没关系”的时候,她才会觉得妈妈真的不爱她,不理解她,不爱她。

在这种状态下,她的厌学、叛逆,甚至她抑郁的情绪都不轻易消除了。

她为什么会这样?

不就是因为她妈妈在她小时候没有给她好好学习,她妈妈说“我对你说,你怎么能这样对你的妈妈呢?你妈妈对你很好,你怎么能这样对我呢?”

她会觉得特别的痛苦,就更加痛苦了,她在这个过程中出现了很多情绪。

这也是我们之前文章开头讲到的,所以她用“大道理”来对待自己的妈妈。

而她妈妈的出发点是好的,是为了她的情绪变得稳定。

但是,她的“大道理”,却是让她陷入了深深的痛苦和抑郁的漩涡中。

之前,她的妈妈看见她不开心就会对她大吼大叫,也会对她冷嘲热讽,要求她必须好好学习。

但是她妈妈从来都没有站在她的立场,当她对妈妈的态度变得越来越不友好,她内在的情绪就会越来越糟糕。

她觉得自己所有的努力都是无用的,所有的付出都是没用的。

结果,她会变得越来越焦虑,妈妈总是无法理解她,她也不知道该怎么做。

在妈妈不断地贬低和打击下,她无法认同自己,她变得越来越自卑,甚至在人际交往中频频碰壁。

因为无法认同自己,所以她对所有人都充满攻击,和别人的相处都充满挫败,那些最初的受伤的感受,都不被看见,那些原本可以被接纳的感受,都不被看见,甚至都不被重视,那些感受都不被接纳,那些感受没有人理解,总是被说矫情,所以她的内在感受就一直藏在心里,每次都是不断的怀疑自己,感觉越来越糟糕,而且越来越糟糕。

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第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
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