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孩子网络游戏成瘾怎么办-(游戏成瘾的孩子最终会怎样)

孩子网络游戏成瘾怎么办?(游戏成瘾的孩子最终会怎样)

日前,有科学研究表明,长期沉迷网络游戏会改变大脑结构,孩子的大脑结构与患有阿兹海默症的老人的大脑结构相似,对身体造成严重的影响。

孩子网瘾怎么办?孩子网瘾不是简单的指沉迷王者荣耀,和平精英,英雄联盟,第五人格等游戏,还包括了看网络小说,听网络小说,刷短视频,网络聊天等等,太多未成年的孩子沉迷网瘾不能自拔,导致孩子心思都花在网络上,无心上学,从而导致成绩下降,甚至不上学的,赖颂强老师团队专注于协助父母,从六个步骤帮孩子改善沉迷网瘾的问题。

2019年9月25日,世界卫生组织正式把沉迷于网络游戏或电视游戏、妨碍日常生活的游戏成瘾认定为新的精神疾病,作为依赖症的一种,列入了最新版的国际疾病分类。

根据世界卫生组织发布的《国际疾病分类》,判断“游戏成瘾”有三个主要标准:

1、玩游戏失控,对游戏行为的开始、结束、持续时间都没法控制;

2、玩游戏行为已经对学业、人际关系、健康等造成损害,但还是没办法停止;

3、游戏成为生活中的优先行为,其他日常活动、兴趣爱好都让位于游戏。

世卫组织表示,确诊游戏成瘾疾病,往往需要相关症状至少持续12个月。

 

玩游戏基本成为青少年日常生活中的一部分,成为休闲娱乐的手段,也成为了令家长头疼的对象。父母可以根据以上的标准来判断一下孩子对于网络游戏的运用是否达到成瘾的标准。

为什么孩子沉浸在游戏的世界里,即使认识到这已经影响到自己的日常生活,还依旧难以控制网络游戏的行为?

今天我们就一起来探讨网络游戏为什么令人上瘾。

 

一、为什么会网络游戏成瘾

1、个体因素

沉迷于网络游戏的青少年一般会具有个人独特的性格色彩。孤独感高、自我控制能力差的青少年往往越容易被网络游戏吸引。孤独感高的孩子在校园中喜欢独来独往,维持良好的人际关系存在一定的困难,无法满足对同伴陪伴的需求,从而倾向于在网络游戏中找到陪伴感。

研究发现,沉迷于网络以及网络游戏者存在不同于常人的非适应性认知(Maladaptive Cognitions),Davis把非适应认知分为对自己的认知和对世界的认知两方面。

对自己的非适应认知表现为不断思考自己为什么离不开网络游戏,反复强化自己使用网络的行为从而愈加离不开网络及网络游戏。也有青少年在网络游戏世界中感受到了自我的价值,认为“在游戏世界中我是成功的”,“在玩游戏时我的表现是被认可的”。这样的认知促使青少年沉迷于游戏世界,在游戏世界中满足被认可的需求。

而对世界的非适应性认知是指对于外界环境形成绝对化、以偏概全俺的认知,就像有青少年认为“网络游戏中我得到了尊重,而现实生活中没有人关心我”,“在游戏世界中我获得了很多好朋友,而离开网络后我不能交到朋友”。在网络游戏中青少年满足了他们被尊重以及爱与归属感的需求。

2、家庭环境因素

缺少温暖的家庭教育环境的青少年更容易被网络游戏吸引。研究发现家庭亲密度越低,孩子沉迷网络和网络游戏的可能性越高,其中父亲的陪伴,对待孩子的态度大大影响了孩子内心对于家庭温情的需求。

因为父亲对孩子来说是人生方向感的标杆,是自我控制能力的榜样,父亲过于严厉会打击孩子的自信心而产生羞愧感,在经常得不到肯定的情况下选择破罐子破摔,沉迷游戏;缺乏父亲陪伴的孩子更多的是迷茫与自我控制感的建立困难,而网络游戏正好填补了他们内心的空虚。

当然,家庭环境是否和谐也是孩子网络游戏成瘾的重要因素。

3、网络游戏使用体验

网络游戏中的奖励制度也是吸引孩子离不开网络和游戏的因素。游戏的刺激性和升级打怪的形式以及可以画面的刺激感满足孩子的好奇心,在游戏世界设置的奖惩利益规则里,满足了孩子独立、认可的需求。

 

二、网络游戏成瘾的孩子是如何被养成的

了解了以上网络游戏成瘾的原因以后,我们或许会认为我家孩子的性格确实孤僻,不爱说话,都是游戏刺激感那么高还我家孩子沉迷其中,我们家是挺忙的没空陪孩子。家庭环境是孩子做多沉浸其中的环境,影响也是最深远的,我们来看看网络游戏成瘾的孩子大都生活在怎样的家庭环境之中。

1、家庭关系紧张(家教严格、严厉的家庭)在父母过于专制的教育下,孩子在父母的苛责下感受到的是不被认可、不被爱,不论孩子做出怎样的努力都不能被父母看到,父母的不满意和批评让孩子经常感受到挫折感,产生“我是最差的,我做什么都做不好”的想法,害怕面对挑战,难以直视挫折,导致孩子在网络游戏中寻找满足和成就感2、家庭关系过于疏离冷漠的家庭疏离冷漠的家庭是冰冷的,父母鲜少与孩子沟通,只为孩子提供物质上的需要,却不关注孩子情感上的需求,而孩子在内心得不到满足的情况下留下了内心创伤,在孩子人格形成的过程中留下孤独感的影子,内心的匮乏被网络吸引,用来填补空虚。

3、无人管教的家庭由于事业繁忙而将孩子给祖父辈抚养,由于离异重组而忽视自己的孩子,在这样的成长环境中,孩子是没有被管教的,他们倔犟的外表下是一颗迷茫而缺乏安全感的心,时常怀疑自己是不是被父母抛弃了,自己是不被爱的,自己的存在是没有必要的。只能转向外界—网络,弥补自己内心的匮乏。4、溺爱型家庭溺爱型的家庭里对孩子无底线的满足,看似父母的爱已经多到溢出来,孩子的内心应该是满足的。然而这样的讨好的爱却不能培养孩子的自控能力和建立志向的能力,他们没有规则,面对极具吸引力的网络游戏,更是无法拒绝并沉迷其中。

5、单亲家庭父母一方的缺失影响到的是家庭的温暖,缺乏父母一方的爱的同时也要承受抚养者消极、不稳定的情绪影响。长此以往孩子内心更多的是空洞感与窒息感,而网络游戏的存在正好弥补了他内心的空虚以及喘息的机会。6、家庭暴力的家庭在家庭暴力的环境中充斥着愤怒、委屈、恐惧的情绪,眼看着父母一方被暴力对待而自己却无能为力的无力感激起的是恐惧、无能以及愤怒。糟糕的家庭环境让孩子无法在家庭中表达自己的想法,还要安抚自己的伤痕,因而远离家成为了孩子的渴望,网络游戏不仅让孩子逃离了恐惧,也带来了快乐。以上六种家庭模式是否也是你家的模式,觉察自己的家庭氛围,走出改变孩子的第一步。

 

Ending

网络游戏沉迷或成瘾是所有家长的苦恼,我们讨论了那么多,归根结底都体现了孩子内心的匮乏空虚。爱是每一位孩子都在寻求的东西,当爱以各种形式离开他的时候,他只能自己去寻找途径满足自己。

沉迷于网络游戏看似是他在寻找快乐,实则是他在向父母表达请你们看到我的需求。

爱能够战胜一切,对孩子最好的爱是觉察自己,给予陪伴。

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