• 国产精品无码一区二区在线_亚洲国产精品一区二区第一页_在线观看无码不卡AV中文_真实处破疼哭在线播放

    关心孩子防抑郁关心孩子

    有一个真实事例:一个6岁的女孩儿时不时深深吸气,说感觉喘不过气。父母非常焦灼,带着孩子去医院查了多次,但是什么也查不出来。后来,去了一家大医院的儿童心理科,孩子与医生不到十分钟的交谈,困扰家庭和孩子三年的问题解决了。

    孩子再也没有出现深吸气的问题。

    医生说:父母过于关注孩子了。

    父母对孩子的影响力可见一斑。

    现在中小学生的抑郁症发病率不断增加,与外界因素有关,与家庭影响有没有关系?一定有。

    防止孩子抑郁,父母能做什么?一是不要增压,二是帮助减压。怎么办呢?

    首先,有的放矢学习提升认知。多读书获取更多心理学知识,了解儿童成长不同时期的心理需求;同时努力成为孩子的好兄弟、好闺蜜,多关心孩子在学校的不高兴、不开心,熟练掌握与青春期孩子沟通的话术,帮助孩子有效化解压力,调整好抑郁情绪。

    其次,做好自身情绪管理。成年人因生活和职场因素,自身压力大,难免焦虑。但避免自身负面情绪传导给孩子,还是要注意在孩子面前营造轻松愉快的家庭氛围,不要把压力和负面情绪表现在孩子面前,尤其不能把孩子作为发泄对象,倾倒情绪垃圾。

    第三,分散自己的注意力。中小学生,尤其是初中生,要经历青春期和学业压力骤增的时期,这个时期,多注意孩子的情绪,多提醒孩子学习方法,尽量少直接介入孩子学习。即使介入孩子的学习,也要时刻关注孩子的情绪变化,多做温和坚持的事,少发急躁狂怒的火。最好鸡娃同时也鸡自己,选择一个学习目标,和孩子一起学习,做以身作则的榜样,树立终身学习的良好家风。

    愿我们的家是宁静港湾,给予归航温暖,赋能出航力量。

    版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
    (0)
    上一篇 2022年6月4日 下午1:57
    下一篇 2022年6月4日 下午1:57

    相关推荐

    • 孩子成绩好家长也焦虑

      孩子成绩好家长也焦虑 随着教育意识的提高,越来越多的家庭开始重视孩子的学习和成绩。孩子们在学校中取得了优异的成绩,家长们也会感到非常高兴,但是同时也会感到一些焦虑。 点咨询免费领取…

      孩子焦虑抑郁 2023年9月12日
    • 关于孩子心理健康工作的建议

      孩子心理健康工作的建议 随着社会的发展和进步,越来越多的父母意识到孩子心理健康的重要性。心理健康是指个体在情绪、认知、行为和情感方面的良好状态,对孩子的健康、学习和成长至关重要。因…

      孩子焦虑抑郁 2023年8月25日
    • 13岁孩子甲亢能彻底治愈吗

      甲亢是一种常见的内分泌疾病,通常由甲状腺分泌的甲状腺激素过多引起。如果甲亢没有得到及时治疗,可能会导致严重的健康问题,包括心率过快、高血压、疲劳、失眠和情绪波动等。 对于13岁的孩…

      孩子焦虑抑郁 2023年5月28日
    • 孩子抑郁发作隔空骂人

      孩子抑郁发作隔空骂人都是有原因的,但抑郁症是无法通过有效的方法解决的,有一些事情是无法通过简单的宣泄解决的,因为抑郁症是无法通过简单的方法来治愈的。 最近有一个大学生在网上晒出自己…

      孩子焦虑抑郁 2023年4月26日
    • 爸爸犯罪离婚会影响孩子吗

      爸爸犯罪离婚会影响孩子吗? 无论是父亲还是母亲,犯罪都会对孩子产生不良影响。犯罪行为可能会导致身心创伤和法律后果,同时也会给孩子带来情感和家庭上的困扰。然而,离婚同样会对孩子产生负…

      孩子焦虑抑郁 2023年5月26日
    • 青少年患抑郁的原因

      青少年患抑郁的原因比较复杂,有人说原因是社会环境影响,比如家庭不和,或者学校发生过矛盾等等,或者在外面遇到了不好的事情,对于一个人心理因素,他在学校的表现有很多的忽视,特别是跟同学…

      孩子焦虑抑郁 2023年2月13日
    • 焦虑症头晕,可以用什么缓解?

      焦虑症是一种常见的心理障碍,常常伴随着头晕等症状。如果患有焦虑症,可能会感到焦虑、紧张、恐惧和不安,这些症状可能会影响身体和大脑,导致头晕。那么,有哪些方法可以缓解焦虑症引起的头晕…

      孩子焦虑抑郁 2023年11月2日
    • 广泛性焦虑症吃什么药最好

      广泛性焦虑症是一种常见的心理障碍,常常表现为长期的、持续的焦虑和恐惧。对于患有广泛性焦虑症的人来说,药物治疗可能是一个有效的治疗方法,但选择哪种药物以及如何用药可能因人而异。在本文…

      孩子焦虑抑郁 2023年9月13日
    • 抑郁孩子不想上学可以去读职高吗

      抑郁孩子不想上学可以去读职高吗? 上高中学职高是最常见的两种选择,一种是学习困难,很有可能会对学习成绩有影响。 有一些休学的孩子,即使不办理休学,他也会选择一个较好的的学校去学习,…

      孩子焦虑抑郁 2023年3月3日
    • 孩子心理健康名人名言

      孩子心理健康是每个人都应该关注的问题,而在孩子的成长过程中,正确的心理教育显得尤为重要。这里,我想引用一些名人名言来强调孩子心理健康的重要性。 “一个孩子的心理健康是他未来成功的关…

      孩子焦虑抑郁 2023年10月17日