在教育孩子的时候，最害怕遇到这种家长——焦虑。
家长焦虑已经是如今非常普遍的一种现象，害怕自己赚不到钱让孩子上不了上万元的幼儿园，害怕孩子学习不好被其他孩子甩在身后以后找不到好工作，害怕孩子没有特长以后交不到朋友……总之如今家长操心的是非常多，以至于为孩子未来二十年的事情而操心着，也正是因为家长对自己如此大的压力，导致自己越来越焦虑，在教育孩子的过程中也越来越没有耐心，总想着一步登天，却不知道家长越是焦虑孩子越是难以容易感到压力大，从而影响孩子心理发育。
前些天在朋友家吃饭的时候，从朋友对待孩子的方式就可以看出当代家长焦虑到了什么程度。当孩子在写作业的时候，因为脸上痒挠了一下脸，就被朋友批评做事三心二意没有恒心，孩子可能屁股做时间太久感到僵硬，扭动了一下就被朋友教训有多动症、注意力不集中，每次呵斥孩子的时候都能感觉到孩子有明显的惧怕感，身体总是离朋友很远，可以看出孩子挺排斥朋友，但朋友并没有觉察到这些细节。看到这里令人感到痛心与悲哀，家长为了孩子付出了这么多，最终却导致孩子与自己关系越来越疏远，在教育孩子的过程焦虑只会有弊无利，让家长功利心过重、求胜欲过强，从而孩子也会压力山大，最终反而得不到理想的结果。
据《中国亲子教育调查现状》调查结果显示，中国有高达87%的家长表示自己在教育孩子的过程中存在焦虑现象，其中中度焦虑的家长人数占比20%，重度焦虑的家长占比7%，也就是十个家长之中，可能就有一个重度焦虑的家长。
当家长在培养孩子的时候存在过度焦虑的话，那么必然也会导致家长越来与看不顺眼孩子，当在看孩子的时候，总觉得孩子做的什么事情都不合格、都不顺眼，因此总想要责骂孩子。家长越焦虑，孩子压力越大，压力越大越容易发挥失常，不少孩子甚至因此得了抑郁症，可以说是得不偿失。
对于如今家长而言，焦虑之所以如此普遍，就是源于不确定因素，比如孩子成绩的好坏、自己工资的高低、孩子未来工作的环境等等，就是因为这些不确定因素总是让家长充满危机感，为了让这些不确定因素变成确定因素，因此才会有这么多家长热衷于替孩子规划一生。但是当家长这样去做的时候，实际上是焦虑转换的过程，将自己的焦虑转移到了孩子身上，让孩子背负更多的压力，导致孩子变得害怕挑战，总是安于现状。
在知乎上有个朋友说，自己的父母是对焦虑的家长，他们工作普通，生活并不如意，唯一能让他们骄傲的就是一对儿女，因此在教育他们的时候就像是押宝一样，对她的要求也非常之高。正是因为父母过度焦虑，导致这种焦虑情绪也传染给了她，变成一个每逢考试必定紧张的学生，变成一个每逢面试必定急迫的求职者，这种精神状态严重影响了她的学业与事业，不敢失败却又胆怯怕事，从小到大都是硬着头皮长大，让她总是出现精神崩溃的恍惚感。
的确如此，当家长因为焦虑而对儿女施以重压的时候，孩子的确会出现这种情况，焦虑只会让培养孩子的过程中困难重重，绝对不是培养优秀孩子的可行之法。
那么为了让焦虑情绪得到缓解，家长们平时应该怎么做才能放缓心态呢？
首先，家长想要让焦虑情绪得到缓解，就要懂得让自己有独处的时间和空间，而不是将孩子和工作满满地塞入自己的空间。之所以如此焦虑，主要原因就是让自己始终处于紧绷的状态。
家长应该给自己一些独处的空间，当自己对孩子不满的时候，应该利用这些独处的时间去想想为什么会出现呢这种情况，究竟是孩子自己的问题，是孩子没有做好，还是自己对孩子的期望太高了？因为一些家长的确对孩子报以较高的期望，毕竟大多数人都只是普通人，一些家长以扬名立万的心态去培养孩子，那必然只会让焦虑更加严重。就以班级前三来讲，一个班里至少有四十个人，大多孩子都只是处于中上游罢了，如果每个孩子的家长都要求孩子去考第一名，哪里有这么多第一名可以去考呢？所以当自己孩子只是个普通学生时，就应该放平心态去教育孩子，而不是强迫孩子去考第一名。
当家长理清这些导致自己焦虑的情绪之后，在培养孩子的过程中也会更加客观理性，孩子不会感到过重的压力，成长也会更加顺心了。
其次，家长除了需要给自己独立的空间之外，还应该做到这一点，那就是了解孩子成长轨迹。就以最近闹得沸沸扬扬的豫章书院来讲，当孩子不听话的时候，这些家长想也不想就把孩子送到豫章书院，让杨永信去所谓的“电击治疗”，让孩子身体和精神受到双重折磨，这就是因为家长不懂得孩子的成长轨迹，当孩子稍微出现一些调皮情况的时候，就觉得让孩子不听管教。
要知道，在孩子成长的过程中最需要什么？总共是两点，耐心和时间。时间是为了让孩子的大脑得到充分发育，让孩子逐渐出现各种意识，并且通过时间得到成长经验，耐心也只对家长而言，不要孩子稍微出现一点错误就觉得无药可救了，家长只有对孩子充满耐心，孩子才能在不断犯错改错的过程中得以成长。了解孩子各个阶段的发育规则，才能知道孩子为什么会出现各种错误，也才能知道应该如何教育和引导孩子，这才是家长应该做的事情。
总而言之，焦虑在培养孩子的过程中不可取，家长一定要放平心态，让孩子稳步成长！
