育儿资讯现在漫天飞，之所以说是资讯，因为不够系统，只是为了满足大家在碎片化的时间娱乐自己，之后就不了了之了，没有任何的行动，下次遇到以后再读，在头脑中短暂的构造出可以做出改变的行动清单，然后下次遇到相同情况的时候，大脑还是会按照原来的程序进行。时间长了这些没有行动的头脑中的计划是会让人焦虑的，正所谓知识焦虑，就是仅仅做到了从不知道到知道，并没有从知道到做到，所以这个之间断层了，人就会不舒服。
教育的目的是什么，孩子不管怎么样，终究是一个人， 是一个生命体。
人本主义心理学家罗杰斯认为任何一种生物包括人、动物和植物（只要被赋予了生命）都会有一种明显的生长、发展的趋势，这种趋势的特点是“朝充分发挥机能的方向前进”。他把这种趋势叫做实现趋向，也就是自我实现的愿望。
明白了这个道理以后，你也许没有那么焦虑，在这个基础上，孩子做什么，那都是他自己的意愿，正所谓谁的人生谁做主。
我的双胞胎宝宝下个月就3周岁了，这三年里我付出了很多，如今上幼儿园了，她们也会有自己工作，每天会告诉我她们需要工作了，只有她们两个人自己才懂的游戏，比如用一些玩家，家里的物品搭城堡了，策划出适合自己的游戏，比如从沙发上跳到旁边的椅子上，我看到她们自己会一步步测试适合自己的距离，满是欢喜。
双11了，想给孩子们买些衣服，也没有时间挑选，就让好朋友发来链接，就这我都觉得还是有难度，索性把权力交给她们，回家以后告诉她们在这几件里面选择出自己喜欢的颜色和款式，哟别看才3岁，每个人都非常的有主义，迅速的就选出来了，并且约定好规则，如果买回来不穿，我们会取消一次买衣服的机会。两人都表示同意，孩子们选完还有喜欢的，我会说如果钱都买完了下次就没有钱买了，每个人看好选两件。
谁的人生谁做主，把选衣服和鞋子的权利还给孩子们，我瞬间轻松不少。
接着去食堂吃饭，会有小店，里面卖糖，孩子想吃，我会提前说好，为了避免吃完饭小店关门，我们可以选择先买好糖再吃饭，但是条件是必须吃好饭再吃糖，如果做不到就以后都不要买了，如约，孩子们吃完饭才吃糖，期间老大吃到一半有一点情绪，我觉察到她的情绪，迅速给她调整，让孩子离开情绪区，我们在养育孩子的过程中，时刻要觉察自己，是否让孩子快乐，享受当下是最重要的，从儿童脑科学的角度也应该是这样，帮助孩子建立快乐的情绪，你快来看，这个小羊的肉在羊汤里游泳呢， 你想让它们游到你嘴里吗，然后她回会自己掉到你肚子啊，真是非常好玩的游戏，孩子一听玩，立马放下糖，过来了。
制定这样的规则，把孩子的自主权在一定范围内交给了孩子，当然这个范围是匹配到小孩能力的，孩子的生活会更加自主的，我要自己来穿衣服，睡前我要洗澡啦，她每天生活都会有自己的一个步伐。
我特别强烈的想人生的后半段要拿来好好活出自己，真的没有时间为任何人活，包括孩子，
当你忙起来，在不断的行动中，你还会为孩子，为自己焦虑吗？
我们特别的清楚自己想要什么，系统的规划，按照计划一步步的去执行，这样我们会非常的踏实而有力量，是不会有时间焦虑的。
带孩子焦虑，其实是为了自己焦虑，表面上是因为孩子实际上是因为自己的没有活成自己想要的样子。我们一定要把力量拉回到自己身上，用力在自己的事情上，关注自己情绪和情绪背后的需求。这才是真正的生活，真实的人生。
