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孩子爱玩手机管不了?原来是方法没找对,先试试这几点

在这样一个信息时代,手机,平板电脑,基本都是大家必备的接收、发送、整理信息的工具,是必不可少的,但这也间接导致了这样一个问题,家长在玩手机电脑的同时,孩子也跟着玩,但是孩子的自控力不如成人,这就导致孩子容易形成网络依赖,甚至成瘾。

一旦孩子网络依赖,孩子就会整日拿着手机变得颓废、厌学,严重的还有辍学。想要解决这个问题就要分析这个问题出现的原因。

一、生活无聊,没有目标

很多孩子之所以每天都拿起手机,是因为他本身觉得无聊,写完作业之后没有其他可以打发时间的事情可做,网上游戏好玩,视频有趣,理所当然地就拿起手机开始玩。

二、自制力差

因为信息的发达和手机的普及,孩子玩手机是不可避免的,这一点无可厚非,换句话说,孩子玩手机不是不可以,但是必须要有度,但是很多孩子的自制力差,做不到有度,从而产生网络依赖。

三、孩子的需求没有得到满足

马斯洛理论从层次结构的底部向上,需求分别为:生理(食物和衣服),安全(工作保障),社交需要(友谊),尊重和自我实现。

孩子如果网络沉迷,从马斯洛理论来看,大致是两个方面,一是没有爱和归属感,另一方面是在现实生活中感觉没有收到尊重。

没有爱和归属感的孩子大多情况可能是父母太忙或者不在身边,这样的孩子,经常自己一个人干很多事,得不到太多的来自父母的关爱,而且没有归属感,他从网络中可以交到朋友或者能够有,或者找到自己的群体,去获得爱和归属感,容易形成网络依赖。

另一种情况,缺乏尊重的孩子,他们在生活中可能比较害羞内向,不会表达,没有自信,朋友比较少,或者学习不太好,没有什么事感觉能做好,没有成就感也就没有被人新人尊重的感觉,但是在虚拟的环境中,孩子可能游戏玩得很好,或者在网络社交中很受人欢迎,孩子的尊重需求得到了满足,弥补了他在现实生活中的需求,这样的孩子也容易形成网络依赖。

知道了孩子网络依赖的成因,家长可以从以下几个方面着手,帮助孩子预防网络依赖。

一、培养孩子的兴趣爱好

家长平时要多关注孩子,找到孩子的兴趣爱好点,比如各种运动和体育竞技项目,音乐、书法、绘画等,孩子感兴趣的可以加以培养,让孩子有事可做,不会觉得生活无聊,而是有其他除手机之外更有意思的事去做。

二、培养孩子的自制力

首先家长要以身作则,要帮助孩子培养自制力,就要用自己的实际行动影响孩子,不要一回家就拿起手机开始玩,孩子也会有样学样,在你说服孩子放下手机时,是没有威信力的。

另外要学会给孩子建立规则,家长可以和孩子商量制定玩手机的规则,比如什么时候玩,玩多长时间等等,家长要和孩子的意见一定要达成统一,这样才能算是有效规则。如果意见很难一致,那就找一个大家相对都能接受的意见,先实行一段时间,再慢慢调整到最合适的。

三、满足孩子的心理需求

有这样一句话“陪伴就是最好的家庭教育”,给孩子足够的关注和爱,让孩子在一个有爱的氛围中健康成长,他的内心安全感归属感被建立地很好,这样的孩子不容易产生网络依赖。

如果孩子是因为尊重的需求没有得到满足,那么家长就要从如何让孩子有被尊重的感觉入手,比如多鼓励、赞美孩子,多让孩子参与家庭的一些事并且肯定孩子的意见,让孩子有成就感,有被需要感,让孩子在现实生活中的需求被满足,孩子就不需要去虚拟环境中去寻找心理需求。

其实一个问题的产生,还有很多其它原因,因为一个问题的形成,肯定不是一朝一夕,也不是一个两个因素就一下呈现了结果,大多数情况都是很多因素综合到一起的。家长要做的就是找到孩子自身网络成瘾的原因,然后“对症下药”,帮助孩子预防网络依赖,给孩子足够的关爱和陪伴,就是最好的家庭教育。

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