手机成瘾，网络成瘾，赌瘾，酒瘾，成人和孩子的成瘾行为都是一样的，所有的成瘾都不是靠静止就可以解除的，我们需要先理解他为什么这么上瘾成瘾是有几个根本性的需求缺失，才会成瘾。单纯的令行禁止只是治标不治本。
家长应先放下对孩子行为的评判及焦虑，稳定的跟孩子讨论手机的使用规则，并陪伴他慢慢养成好习惯。
重要的是家长真正关注到孩子内在的缺失是什么，他用手机替代了生活中的什么缺失，从根本性上去看待孩子的问题，而不是单纯从行为判断和控制，解决好心理动力的征信发展，才是对孩子长久的陪伴和根本性的改变。
作为家长，我们首先一定要学会寻找孩子劣性背后的根本原因。正确的引导。
孩子是父母的镜子。你在孩子身上看到的缺点。有可能也是你自己身上的问题 。父母本身不改变，孩子在外面学的再好也没用。
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